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髪のオアシス〜いろいろ育毛法〜
禁煙失敗の理由
実は禁煙してから１年ぐらいはタバコが吸いたくなるときがあるのです。
「一本ぐらい吸っても大丈夫だろう」という誘惑が喫煙生活に逆戻りし
てしまうのです。禁煙して１週間ぐらいすると、時々吸いたくなることが
あり、それが５分、人によっては１０分ぐらい吸いたいという感情がでて
き我慢すれば治まります。それがわかっていれば、タバコから縁を切れる
こと間違いないでしょう。
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